控球后卫的训练< + >控球后卫的训练内容

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于控球后卫的训练的问题，于是小编就整理了4个相关介绍控球后卫的训练的解答，让我们一起看看吧。

20 控球后卫怎样练习控球？还有后仰跳投的要点以及练习方法？

1、多加以练习练习防守的步伐，以及防守的意识，不要贸然抢断。

2、强化控球，多练习，多带球，保持球感，这是成为一个组织后卫的最基本的需求。

3、联系对全队进攻节奏的把握，多看看NBA比赛，学习伟大的组织后卫在球队的关键的时刻是怎么处理球的。

4、记住组织后卫的职责，在进攻端，组织后卫的职责就是组织全队的进攻。

5、练习强化中远投。一般情况下，没有中远投的球员不会成为一个好的球员，多练习投篮，即使你在外线很远的地方，既有远投，又会突破在外线你将成为防守队员的一个噩梦，给球队进攻对一个牵制点。

控球后卫打法思路讲解？

控球后卫（Point Guard）又称组织后卫，是篮球比赛阵容中的一个固定位置。 控球后卫往往是全队进攻的组织者，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员，是球场上拿球机会最多的人。

他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。

一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。

然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。

篮球控球后卫怎样跑位？

跑位分为四种：无球跑位、拿球跑位球、出手后的跑位、防守跑位

①无球跑位

这种情况单指队友拿球的时候自己无球跑位，如果自己的同伴在三秒区或三分线外被对方防守得很紧的时候，那你就要选择网篮下跑，因为那时候篮下应该是空的得分是最容易的，但是要注意往篮下跑的时候自己同伴会传球，但是两个人空档之间最好不要对方的球员这样传球可能会失误。如果对方球员防守得很紧没有办法，进入到篮下的时候就往自己的拿球的同伴的身边跑去接应一下他，从他身后跑过去他给球，此时的同伴很可能会挡住来防守的球员这样出现空档就很容易处理球了。如果自己的同伴在三秒区内拿球就不要往三秒区内跑了，在外围转悠对方球员，如果跟着跑突然往反方向跑很有可能会甩开对方的防守这个时候同伴传球是最容易形成得分的但是要记住最好不要在自己和同伴之间留下对方球员。

②拿球跑位

如果对方防守的也是后卫，那么不要离他太近很容易被抓走球，对方防守太严的时候好选择传球寻找机会这个时候的跑动，得分后卫的中投很准可以跑到三分线内投中投，现在很多人还是很不适应2分，控球后卫的2分不是很准可以往篮下跑有机会上篮或者近投之类的,如果同伴拉出空位就传给他或者再没人的状态下空接但时候的时候控球后卫的2分是很准的。

③球出手的的跑位

这个问题就是看投篮后球的球路了，球出手后看队友的篮板位置好不好进了另当别论，如果不进，同伴篮板位置好的话，那就往外面，往空当跑，同伴拿下篮板，传球就有空当得分了，如果同伴位置不好，篮板拿不到，但是同时对方的位置也不好，都拿不到篮板，就要往球的落点跑，如果这个球肯定是对方的篮板，就要跟着对方的另一个球员跑了做好防守。

④防守跑位

注意对方的反跑，跟紧了，如果不是正对着对方进攻球员 不要去抓球，如果抓不到对方就有机会投篮了一定要跟紧尽量把对方卡在外面。

一般控球后卫都是各队阵容中身材最小巧的球员，但在现代篮球中也有很多像NBA中的魔术师约翰逊这样高大的控球后卫。篮球比赛在发球后，通常由控球后卫通过运球将球运过半场并将球传给队友来发动进攻。所以一般担任控球后卫的队员都是队内控球能力最好，助攻能力最强的球员。 控球后卫往往在球场上担任领导者的角色，很多球队都由控球后卫来决定进攻套路。控球后卫需要很强的控制比赛的能力，需要掌握比赛双方的进攻时间和比赛时间，控制比赛的节奏，将球输送给位置最好的得分手上。所以控球后卫又常常被称为是场上的教练。

篮球，控球后卫，组织后卫？

目前，世界体坛正在众所周知的情况影响下处于一个前所未有的“寒冬期”，几乎所有的主流职业联赛都陷入了停摆之中。在这样的情况下，尽管CBA公司花了很多功夫尝试将这个赛季带回来，但效果都不佳。

按照CBA公司最新的线上会议结果来看，这个赛季即便是重启也可能要拖到七月份，还可能以全华班的形式恢复。这样一来，不少CBA球队都官方宣布放假，等到五月份再重新集合。

辽宁队也参与到了休假之中，他们的放假是有区别的：老将或者出场时间较多的核心球员能够得到三到四周的假期，而年轻球员则只有一到两周的休整时间。这样的要求其实也是有道理的，毕竟年轻球员出场机会本来就不多，抓紧时间多多训练对他们自己有好处。

但是这样的安排也可以不被球员所遵守，辽篮老将李晓旭就继续坚持训练，希望能够找回状态。不得不说，目前辽篮最需要紧张起来的还是他们的核心后卫郭艾伦。

在CBA联赛停摆之前，郭艾伦就因为肺部疾病一路休战，整支辽篮在外援史蒂芬森的带领下继续前进。本赛季郭艾伦表现不佳，没有上赛季争夺常规赛MVP那么惊艳，除了因为出手权被史蒂芬森拿去不少，还因为他个人状态出现下滑。

眼下辽篮逐渐将目光放在未来，因为他们知道目前这批球员已经到了上限，难以更进一步。要是在美国上学的张镇麟能够顺利回归辽篮，那么这支球队就此更换本土核心也并非不可能。

想稳住自己在队内的核心地位，郭艾伦就得抓紧现在的机会，在全华班复赛时重新打出国内顶尖水准。

到此，以上就是小编对于控球后卫的训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于控球后卫的训练的4点解答对大家有用。