lakers24是什么意思< + >lakers是什么意思24号是谁

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lakers的24号是谁/？

Lakers（湖人）现在的24号是科比。

科比是nba最好的得分手之一，有5个nba总冠军，2个fmvp（总决赛最有价值球员），一个mvp（常规赛最有价值球员），连续17次入选全明星。后仰跳投是他标志性的得分手段，他技术全面，打球很有观赏性。

湖人最著名的24号是科比。科比是nba最好的得分手之一，有5个nba总冠军，2个fmvp（总决赛最有价值球员），一个mvp（常规赛最有价值球员），连续17次入选全明星。后仰跳投是他标志性的得分手段，他技术全面，打球很有观赏性。

lakers8号是谁？

是科比布莱恩特的球衣号码，身高 1米98，司职得分后卫。1996年参加NBA选秀大会，首轮被新奥尔良黄蜂选中，随后被交易到了洛杉矶湖人队。进入球队后迅速崛起，带领湖人队一路向前。后期交易来了奥尼尔，联手拿到三个总冠军奖杯，也打造了湖人王朝。

湖人队创建于哪一年？

湖人队创建于1947年。
湖人队是NBA最古老的队伍之一，成立于1947年。
最初的名字叫做明尼阿波利斯湖人队，随着几次搬迁和重组，现在的湖人队已经成为了全世界最知名的体育品牌之一。
湖人队成立的时候还没有NBA这个联盟。
最初湖人队是作为NBL（National Basketball League）的一支球队成立的。
到了1949年，NBA扩大了规模，将NBL的几支球队也纳入了联盟。
从那时起，湖人队就一直在NBA中征战至今。
回顾湖人队的历史，可以看到他们在NBA中取得了众多的冠军和荣誉，成为了全世界最伟大的篮球队之一。

1947年

洛杉矶湖人队（Los Angeles Lakers），是一家位于美国加利福尼亚州洛杉矶市的篮球俱乐部。球队1947年成立于明尼阿波利斯，后于1960年搬迁到了洛杉矶。“湖人”指在美国东北五大湖地区工作或者居住的人，这个单词来源于明尼苏达州的别称“万湖之州”。由于球衣颜色的关系，湖人又被称为“紫金军团”。

湖人于1948年加入NBA。球队的最大特点是总会有巨星与它联系在一起

1 湖人队创建于1947年。
2 湖人队原名明尼阿波利斯湖人队，后来迁至洛杉矶，并更名为洛杉矶湖人队。
因此，湖人队的创立年份为1947年。
3 湖人队是NBA赛场上的一支传奇球队，曾经拥有过许多伟大的球员和教练，赢得过众多的总冠军，是全美篮球迷心中的一座传奇。

湖人队创建于46年
因为46年是湖人队成立的那一年，当时他们的名字叫做明尼阿波利斯湖人队，加州洛杉矶作为基地是在60年代才确定的
湖人队成立的那一年虽然已经比较久远了，但是这支球队至今仍然是NBA历史上最著名的球队之一，有着非常丰富的历史和粉丝群体

NBA湖人队成立于1948年10月24日，原名为明尼阿波利斯湖人队，球队取名是根据五大湖的市中心在明尼阿波利斯市，所以叫湖人队，球队在明尼阿波利斯期间获得了三次总冠军，之后搬迁至洛杉矶市，更名为洛杉矶湖人队，在洛杉矶它们又拿到了十五次总冠军，目前累积获得十八次总冠军，排名球队第一位。

科比所谓“凌晨四点”的训练方法他坚持了多久？这样反作息的疲劳训练不会对运动员身体产生负面效果吗？

这个看个人情况而定，有些人天生就不需要那么多的睡眠，有些人需要睡得够才有精力做事，比如我，还有C罗，C罗就曾经表示他之所以能保持住好状态，是因为他一天要睡12小时。至于科比到底是不是4点就起来训练，我想只有科比自己能解释的清楚，但不可否认的是科比真的很勤奋。

记得以前看过这么一篇叫《华佗教你睡觉》的这么一篇文章，文章里面认为一个人通常只需要谁两个钟头就够了，而睡7.8个小时是因为习惯导致，还有睡觉需要在正子时睡觉，也就是12点半之前必须要睡下，不然你就会失眠。当然越早睡越好，最佳时间为夜里9点到凌子时11点，最多睡到5点就够了。

如果文章内容是可靠的，那么也就不难理解科比为什么可以做到20年如一日，在4点起床了。还有一点就是科比以前也说过，他的睡眠时间不是很多，一般也就是3-5小时左右，中午会休息。

不说科比，其实也有不少运动员的睡眠时间也是很短的，比如乔丹，他就曾经有过24小时不睡觉参加92奥运会决赛的事例，平常生活中乔丹也是睡的很少，但是精力充沛；再比如哈登，登哥喜欢夜店，出了名的夜店小王子，自然也是不喜欢睡觉的。

凌晨四点开始训练，显然是不科学的。根据中医理论，凌晨四点正是肺经旺盛的时候，此时适宜深度睡眠。若肺不能得到有效的休息，就会对心血管系统造成负担。久而久之，就会变得面色暗沉，或者潮红。

为什么科比在四点训练可行呢？那是因为他长期坚持，早已经打乱了生物钟。而正常的人美，还是不要尝试，四点开始训练吧。

十年如一日，伟大的成就并非一朝一夕的，反作息前期肯定存在，但人的状态和习惯一旦养成了，就不存在了。生物钟是可以调节的，相比于正常的生物钟，这样的调节需要更多的付出和时间沉淀。因人而异吧！我是科比球迷！曼巴精神激励了很多人。我深受其影响！

首先要纠正的是，关于科比凌晨四点洛杉矶的采访，很明显是记者制造话题，科比顺便配合吹的一个牛而已。

不可能是每天都这样的，但正因为科比训练狂的名声在外，所以让大家会怀疑科比是有可能做到的，如果换成麦迪讲这样的话，大家肯定是一笑了之。

正经说，我听到过的最详细的关于科比训练的故事，是说有一年夏天，科比连续两周还是三周来着，每天只睡4个小时，晚上两个小时，下午两个小时。除了训练，科比还会抽出时间来看电影放松。

这个应该不是吹牛，因为他是科比，所以我们会愿意去相信，但就他自己的这个说法里也没有说自己能够一直坚持下去。

然后是身体负荷过重疲劳的问题，我以前认识一个哥们，身体好得不得了，属于两件单衣过冬的人，他有一段时间也是不睡觉，也没有黑眼圈，没影响正常生活，当然，他经历了那近一个月的失眠后，再到冬天，单衣就扛不住了。

所以，如果负荷过重，身体机能是绝对有损伤的。

回到科比这里，他肯定比我那个哥们的身体要好得多，所以一些在我们看来负荷过重的训练对他来说可能是刚刚好。

但我前面那个例子也说了，就是科比也不能每天都是睡眠不足，感觉身体不对劲了，就要调整。

现在NBA这些球星都会雇专业团队帮助训练，根据你身体的状态，做规划，来达到最好的训练效果。

科比的这些神奇训练量的故事，更大的作用应该是在宣传上的，而非实际情况。

当然，实际情况是科比训练比其他人都刻苦，这个毋庸置疑。只不过没有神奇到宣传中描述的那么变态罢了。

ending。。。。

闲聊侃球饮冰室，一点拙见，仅供参考，谢绝转载，欢迎分享和打扰。。。。

然而，最近瓦妮莎之前却在Instagram不小心揭露的真相。瓦妮莎在回复网友@lakersfan24时说：“他只是偶尔才会在凌晨4点醒来，并且在白天经常补觉小睡，一直以来都是这样。”所以说，肯定有过这种情况，但媒体夸大了而已，当然，不能否认科比是个训练狂

到此，以上就是小编对于lakers24是什么意思的问题就介绍到这了，希望介绍关于lakers24是什么意思的4点解答对大家有用。